🍫チョコレート豆知識🍫

February 20, 2019


疲れた時、ちょっと小腹が空いた時。

ふと食べたくなるのがチョコレートですよね。

 

 

そんなみんながついつい口にしたくなっちゃうチョコレート豆知識をご紹介します🍫



チョコレートは、人の体にとってとても良い影響を与えてくれるものなんです♪


[チョコレートと血圧低下]
血管が詰まり、細くなることで血圧は上昇しますが、カカオポリフェノールをとることで、血管を広げる作用が期待できることがわかりました。


[チョコレートと動脈硬化予防]
動脈硬化を引き起こす原因のひとつは、体内に生じる活性酸素によってコレステロールが酸化されること。カカオポリフェノールは強い抗酸化力で、酸化を抑える働きが期待されています。


[チョコレートと美容効果]
見た目年齢が若くても、肌は年齢とともに老化します。カカオポリフェノールは、肌老化の原因のひとつである「活性酸素」が引き起こすトラブルを防ぐことが期待されています。


[チョコレートとアレルギー]
アレルギーの発症には過剰に作られる「活性酸素」が関わっています。カカオポリフェノールは、この活性酸素を生み出すさまざまな因子の働きを抑制することが報告されています。

[チョコレートと脳の活性化]
脳は加齢とともに記憶や学習などの認知機能が低下します。カカオポリフェノールは、脳の栄養といわれる「BDNF」に働きかけ、認知機能を高められる可能性があります。

[チョコレートと便通改善]
便通をよくする方法には、便のかさを増すことと、腸内環境を整えることがあげられます。世界で初めて抽出に成功したカカオプロテインの消化されにくい性質(難消化性)には便通改善の働きが期待されます。

大まかにでも6つの大きな効果があります♪

特に、アーモンドチョコは最高の組み合わせなんだそうです!
1日5粒、一気に食べると血糖値が上がる為、間を空けて食べられることをお勧めします♪


鷹巣 愛美 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

特集記事

消費税増税につき、

10月からカット料金のみ料金を上げさせて頂きます。

10月1日より

★一般カット→¥5000

★専・大学生カット→¥4200

★中・高校生カット→¥3850

となります、宜しくお願い致します。

____________________________________...

消費税増税につき

September 29, 2019

1/1
Please reload

最新記事
Please reload